口の開け方

2023年10月03日 11:23

どーも、いつもなKです😎
(このサングラス絵文字気に入ってます笑)


さて今回はー、

「口の開け方」

について😃

口の開け方は
ボイストレーニングにおいてはとても大事なこと
です。


ちなみに前回の記事では
舌の話について書いたものの、

口の開け方に関することも少し説明していました。

https://www.kvocalschool310.com/blog/94664/


舌と口、関係性はとても深いので、
歌が上手くなりたい方にはどちらも知ってほしい❗


この記事では

・口の開け方の2つのパターン
・うまく口を開けられない方の共通点
・改善、練習方法


まで、説明していきたいと思います✨😊


【口の開け方は大まかに2パターンに分かれる】

「下あごが動くことで口が開閉する」


普通の人間であれば
これは当たり前のことなのですが、

実はよく見ると、
大まかに2パターンの口の開き方に分かれるんです。


①下あごだけが下側に動いて   口が開くパターン

文字通り人間であればこの口の開け方は普通のこと
なのですがー、

歌の場合、この開け方だと舌の位置が非常に悪く
なりますので、結果高い声が出なかったり
すぐに喉が疲れてしまいます。


元々大きい声が出る+この口の開け方の場合、
1、2曲歌って喉が痛い、声枯れする方も多く
いらっしゃいます。


②下あご以外の部分も使った口開け

前の項目で説明した通り、通常下あごが動くことで
口が開くのですが、これに合わせて表情筋も
働いているパターン。

これが最も理想の口の開け方になります。


具体的には眉間、笑顔を作る時の口角が上がる部分が
合わせて働くことで良い口の開け方に繋がります。


【うまく口が開けられない方の  共通点】

「表情筋が使えていない」

私が今までの経験上ではこの理由の方は多く
いらっしゃいますね。

が、

表情筋が使えていてもうまく口が開けられてない方も
います。


では、とても苦手な方向けの

改善、練習方法もご紹介します✨

【眉毛を上げる練習をする】

目の奥を開くように、眉毛回りを上方向に向けて
力をいれると眉毛だけ上に上げることが出来ます。

ちょっと顔が…💦

まぁこれは笑いとの戦いだと思って下さい(笑)

実はこれ、表情筋を使うのが苦手な方の場合、
なかなか眉毛が上がらないんですよね。

(目だけ見開くで終わっちゃいます。この練習では、
眉毛を上げたい…)


段階を踏んで練習しましょう。


・全く上げれない人は一瞬でも良いので上がるまで
練習する

・少し上げられる人は
眉毛を上げっぱなしで2秒キープから、

慣れてきたらどんどん秒数を伸ばしていく

【眉毛を上げるのと同時に    口を開ける】

上記がうまく出来るようになったら、今度は
同時に口開けすることを練習します。

初めは、ぎこち無い感じになるのは仕方がないと
思います。

変な顔だなーと思いながらも(笑)
コツコツ練習してみて下さい。

慣れると自然な表情で出来るようになります❗

【慣れてきたら】

表情筋を使った口開けが出来るようになってきたら
合わせて舌の位置もチェックしてみましょう☑️


舌については前回ブログをご覧頂くとわかりやすい
と思います✨

https://www.kvocalschool310.com/blog/94664/
(このブログ前半で貼ったリンクと同じです)

ということでー❗


今回ブログはここまで✨

それではまた⭐

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