どーもKです😎
ブログ更新がちょっと遅くなってしまい…、
そして。
いやー、ついにこの季節が来てしまいましたね…
………。
はい。
スギちゃん(花粉)襲来
です。
私はそこまで酷い方ではないのですがー、
目はほんと痒いですね…、目薬必須。👀
鼻水とかはたまにくらいなのであまり影響は
出てないんですが、
目に関しては、この時期になると年々痒みが
増してきてます。
コンタクト使用しているのでこの時期は
辛いですねー、
もう目は絶対にかかないです、かくとほぼ確で
結膜炎がやってきます…。
元々、目が弱い方なので、目だけ影響が出やすい
のかなーと思ってます。
ボイストレーニングをしている人にとって、
花粉症は大敵です。
例えば、その時期にイベント等で歌う機会があると
なった場合、ケアに全力を尽くさなくては
いけません。
では、ケアとは具体的にどのようにしたら
良いのでしょうか…❓💦
花粉症の方で症状が重い方は、おそらく病院の
お薬や、市販の薬を飲んでいると思います。
副作用の関係で、喉が乾く症状は多くあると
思うので、水分補給をこまめにして、なるべく乾燥を防ぎましょう。
乾燥を放置すると痛みに移行します。
痛い状態で声を出すと喉がどんどん腫れますので
何としても気を付けていきたい…。
とまあ今回のブログはここまで📝✨
とりあえずスギちゃん来たよーと言いたかった
感じのブログでした(笑)💦💦
ではではまた⭐